PrzepisyMagazyn

Czarna fasola i Fettuccine z indykiem

Czarna fasola i Fettuccine z indykiem
Czarna fasola i Fettuccine z indykiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 28g białka, 48 g tłuszczu, oraz w sumie 928 kalorii. Na 3,44 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka fettuccine, sok z limonki, zakupiony Salsa pomidorowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest solidne. Spróbuj W pracy: Indyk Chili z czarną fasolą i Jalapeno, Pieczony indyk i ryż z czarną fasolą, oraz Indycze Chili Z Ziemniakami I Czarną Fasolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 8-do 10-quart patelni na dużym ogniu, wymieszać paprykę, cebula, czosnek, i olej, aż cebula kuleje, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj bulion, 1 szklanka wody i fettuccine. Wymieszać często, aż makaron jest po prostu twarde do gryzienia, 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
3
Dodaj kukurydzę, fasolę, indyka i salsę. Mieszać, aż zupa się gotuje, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
(dostosuj Według Własnego Gustu)(dostosuj Według Własnego Gustu)
4
Wymieszać w kolendrze, sok z limonki i sok pomarańczowy. Chochle do misek i dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
ChochlaChochla
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia23
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Orzechy pekan w pięciu smakach
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Przeróbka chleba cukiniowego
Sos pomidorowy
Sałatka ziemniaczana z pieczoną wołowiną
Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym
Chili Atkinsa
Kurczak w sosie morelowo-pomarańczowym
Złoty placek pekanowy
Zupa hamburgerowa Jen
Podobne przepisy
Grillowane kanapki klubowe
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Magazyn
Babeczki kukurydziane z salsą
Grillowane kanapki klubowe
Zupa z zielonej fasolki, która rozwali Twoje serce
Przeróbka chleba cukiniowego
Pikantny czosnek i anchois Farfalle
Sos pomidorowy
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Babeczki z solonym karmelem
Sałatka ziemniaczana z pieczoną wołowiną
Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym