Cytrynowo-ziołowy Pieczony kurczak i warzywa

Cytryna i zioła Pieczony kurczak i warzywa mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 408 kalorii, 36g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka skórki na piersi kurczaka, marchew, sól koszerna i pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Kurczak pieczony ziołami i warzywami, Cały pieczony kurczak cytrynowo-ziołowy na łóżku z warzywami, oraz Kurczak cytrynowo-ziołowy z prażonymi warzywami i orzechami włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do górnej pozycji i rozgrzej do 450 stopni F. Wrzuć razem ziemniaki, marchew, seler, cebulę, 1 łyżeczkę oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i kilka mielonych pieprzu na obramowanej blasze do pieczenia i ułóż w jednej warstwie. Pieczemy, aż warzywa lekko zbrązowieją, a ziemniaki po prostu zaczną mięknąć, około 20 minut, rzucając w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie natrzeć skórę piersi kurczaka pozostałą 1 łyżeczką oleju i posypać przyprawą do drobiu i 1/2 łyżeczki soli. Gdy warzywa zaczną zmiękać, połóż piersi kurczaka na wierzchu i piecz, aż skóra będzie złotobrązowa, a kurczak osiągnie wewnętrzną temperaturę 165 stopni F, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana