Cytryna Pieprz Koperek Ryba

Name: Cytryna Pieprz Koperek Ryba
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 4 krewetki i żyłki suszony koper do smaku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z plamiaka; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z plamiaka; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 4 krewetki i żyłki pieprz cytrynowy do smaku

Pieprz cytrynowy koperek ryba wymaga z grubsza 20 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny, przyjazny fodmapowi i pescatariański przepis ma 582 kalorie, 38g białka, oraz 47 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.36 za porcję. Sprawdza się jako danie główne. Ten przepis od Allrecipes ma 6 fanów. Mieszanka masła, pieprzu cytrynowego, soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest całkiem dobre. Grillowana Ryba Cytrynowo-Koperkowa, Chrupiąca ryba w sosie z koperkiem cytrynowym, oraz Chrupiąca ryba w sosie cytrynowo-koperkowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Filety rybne umieścić w naczyniu bezpiecznym dla mikrofalówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Masło pokroić na kawałki i ułożyć na całej rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać koperkiem i pieprzem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Skropić rybę świeżym sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Przykryć i gotować na wysokościach przez 3 do 5 minut lub do momentu, aż ryba zmieni kolor na biały.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 4krewetki i żyłki

suszony koper do smaku 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z plamiaka 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z plamiaka 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 4krewetki i żyłki

pieprz cytrynowy do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 10 dolarów za butelkę.