Cytrusowe krewetki ze szparagami

Cytrusowe krewetki ze szparagami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. Na 3,11 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 16 minut. Udaj się do sklepu i odebrać miód, krewetki, szczypiorek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cytrusowe Spaghetti Z Krewetkami I Szpinakiem, na koktajl rumowy" cytrusowy", oraz Cytrusowa marchewka z pietruszką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić 2 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Zdjąć z ognia i wymieszać z kuskusem; przykryć i odstawić na 5 minut. Puch widelcem; wymieszać 1/4 łyżeczki soli i pieprzu oraz 1 łyżkę soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Doprowadzić kolejną patelnię wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Tymczasem, wrzucić krewetki w 1 łyżka każdy sok z cytryny i limonki, 1 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek, czosnek, i pozostałe 1/4 łyżeczka soli i pieprzu. Marynować przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Rozgrzej patelnię lub grill. Lekko płaszcz z gotowania sprayu; krewetki grill, obracając raz, 3 minut lub aż po prostu gotowane przez. Przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Gdy woda się zagotuje, dodaj szparagi i gotuj 3 minuty lub aż po prostu zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Osusz i przykryj.

Wymieszać miód, szczypiorek, pozostały sok z cytryny i oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Na talerzach ułóż kuskus i szparagi, a na wierzchu polej krewetkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Mżawka z opatrunkiem.

Wyposażenie

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

340papryka habanero

szparagi, przycięte 1warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny, podzielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany szczypiorek 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kuskus suszony 2

ząbki czosnku mielonego 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 4Spód: okruszki z herbatników graham

świeży sok z cytryny, podzielony 1porcja startego parmezanu

świeży sok z limonki 4warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 340papryka habanero

surowe krewetki duże (ok. 18), obrane i obrane 1warzywo (np. szpinak)

sól morska, podzielona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. St. Michael-Eppan gniew Pinot Grigio z 4.3 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.

Św. Michał-Eppan Anger Pinot Grigio

W zależności od gleby i mikroklimatu, Pinot gris waha się od prostego codziennego wina aż do absolutnych górnych narośli. Ciepłe, nasłonecznione winnice w miejscach gniewu, z gliniastymi, wapiennymi glebami żwirowymi, są podręcznikowym przykładem. Gniew Alto Adige Pinot Grigio ma szlachetną strukturę, ładną równowagę i drobną kwasowość-dzięki czemu picie jest absolutną przyjemnością. Mocna Biel dobrze komponuje się z rybą i zupą rybną, pierś perliczki lub filet cielęcy.