Curry z krewetkami i kukurydzą Chowder

Curry z krewetkami i kukurydzą Chowder może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 16G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól, dodatki: kokos, ziarna kukurydzy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać kokosa można śledzić to danie główne z Gorzka czekolada Malina kokos ciasteczka owsiane (wykonane z oleju kokosowego!) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Curry z krewetkami i kukurydzą Chowder, Curry Kurczak Kukurydza Chowder, oraz Wegańska Curry Sweet Potato Corn Chowder.

Instrukcje

Podsmażyć cebulę na gorącym oleju w holenderskim piekarniku na średnim ogniu 5 minut lub do miękkości; dodać czosnek, i podsmażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać ziemniaki Yukon gold i kolejne 7 składników; doprowadzić do wrzenia, często mieszając. Zmniejszyć ogień, i dusić, mieszając od czasu do czasu, 25 minut lub aż ziemniaki będą miękkie. Mieszać w krewetki; cook 4 do 5 minut lub po prostu aż krewetki kolei różowy. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Podawać z pożądanymi dodatkami.

SPRÓBUJ TEGO TWISTA!

Zupa z krewetek i kukurydzy: jesteśmy wielkimi fanami curry, ale równie łatwo można zrobić tradycyjną zupę. Substitute 1 (12-oz.) może odparować mleko na lite mleko kokosowe. Pomiń Curry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekkie Mleko Kokosowe

6 Uncji Wiórków Kokosowych

Chowder

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dodatki: prażony kokos, cienko pokrojona zielona cebula, grubo posiekane prażone orzeszki ziemne 2(może być lub przeglądać)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże ziarna kukurydzy (około 5 kłosów)2

ząbki czosnku, posiekane 383Orzechy dowolne (posiekane)

niesłodzone mleczko kokosowe Lite 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 454Orzechy dowolne (posiekane)

obrane, Duże surowe krewetki (2 6/30 count)11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1średni rozmiar

słodka cebula pokrojona w kostkę 454Orzechy dowolne (posiekane)

duży słodki ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę 397Orzechy dowolne (posiekane)

duże ziemniaki Yukon gold, obrane i pokrojone w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 46 dolarów za butelkę.

Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris

Jasny żółty / złoty kolor, dość jasny. Wspaniały dymny aromat, typowy dla tego winogrona na wapieniu w Alzacji(brak nowego dębu w naszych winach, po prostu bardzo długi całkowity kontakt z osadem). Niektóre lekkie redukcyjne aromaty, które rzeczywiście pasują do stylu suchego Pinot-Gris. Podniebienie jest bogate i kremowe, o aksamitnej konsystencji, ale w pełni suche. Jest to łatwe wino do picia teraz, ponieważ nie ma zbędnej wagi. Wykończenie jest ładne i okrągłe, ale w pełni suche. Złożona mieszanka wapienia zapewnia doskonałą równowagę kwasową i pewną wagę. W ciągu najbliższych kilku lat powinno się ono bardzo dobrze rozwijać.