Curry Kieszenie Z Kurczaka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Curry Chicken Pockets. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 347 kalorii, 16G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, czosnek, groszek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Kieszenie Pita Z Tuńczyka Curry, Kieszenie Z Kurczaka Pot Pie, oraz Kieszenie z kurczaka BBQ dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny na średniej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać szalotka, curry, imbir i czosnek i gotować, aż szalotka jest lekko zmiękczona, o 2 protokół. Wymieszać z kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Wyjąć z ognia i wymieszać z groszkiem, jogurtem, kolendrą, sokiem z limonki i solą do smaku; niech mieszanina ostygnie całkowicie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F i lekko posmaruj blachę olejem roślinnym. Na posmarowanej mąką powierzchni rozwałkuj ciasto i napełnij kieszenie obiadowe (patrz Notatka kucharza).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

48 Do 56 Cukierków Life Savers