Cukinia Nadziewana Krabem

Name: Cukinia Nadziewana Krabem
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia Mięso kraba (odsączone); 3 (zima) Świeża Kolendra (Posiekana); 2 (może być lub przeglądać) Musztarda MIODOWA; 1 x czerwona papryka (posiekana); 1 WES E Sztuka języka angielskiego Nu-sól i pieprz (do smaku); 1 blok Nasoya Silken Tofu; 2 (zima) Galaxy Wegański Parmezan; 2 (zima) Biały Ocet Balsamiczny; 1 x żółta papryka (posiekana); 4 x cukinia (połówka wzdłuż i wysiewana)

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Cukinia nadziewana Krabem może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 1. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 433 kalorie. Na 6,83 zł / porcja, ten przepis okładki 56% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Mieszanka mięsa kraba, blok nasoya silken Tofu, musztarda MIODOWA i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sałatka Krabowa Nadziewana Cukinią, Mandy Krab nadziewane cukinia, oraz Krab nadziewane cukinia kwiaty przepis dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

Mięso kraba (odsączone)3(zima)

Świeża Kolendra (Posiekana)2(może być lub przeglądać)

Musztarda MIODOWA 1

x czerwona papryka (posiekana)1WES E Sztuka języka angielskiego

Nu-sól i pieprz (do smaku)1

blok Nasoya Silken Tofu 2(zima)

Galaxy Wegański Parmezan 2(zima)

Biały Ocet Balsamiczny 1

x żółta papryka (posiekana)4

x cukinia (połówka wzdłuż i wysiewana)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.