Cremini Farro z gotowanymi jajkami

Cremini Farro z gotowanymi jajkami
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Dojrzałe Cremini Farro Hash z jajkami w koszulce spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 377 kalorii. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,74 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 61 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz śmietanę, grzyby cremini, ocet i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Nowy ziemniaczany Hash z gotowanymi jajkami, Wiejski Haszysz Z Gotowanymi Jajkami, oraz Stek z gotowanymi jajkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Farro ugotować w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Odtłuść pianę, która unosi się podczas gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarroFarro
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Odcedzić i spłukać.
3
Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodaj cebulę, creminis, tymianek, 1 łyżeczka soli i obfite mielenie pieprzu. Podsmażyć aż grzyby uwolnią płyn, cebula stanie się półprzezroczysta, a wilgoć prawie wyparuje, około 10 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Dodaj sherry. Pozostawić do pęcherzyków równomiernie, aż ciecz prawie się zagotuje, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
6
Zdjąć z ognia i wymieszać z farro i kwaśną śmietaną. Doprawić 2 łyżeczkami soku z cytryny (dodając więcej do smaku) oraz dodatkiem soli i pieprzu. Przykryj, aby utrzymać ciepło podczas przygotowywania jaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
FarroFarro
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
7
Napełnij średni rondel do połowy wodą. Doprowadzić do twardego gotowania na wolnym ogniu, dodać ocet i obniżyć ogień do delikatnego bańki. Rozbij 1 jajko na mały ramekin. Obracaj drewnianą łyżką w wodzie, aby stworzyć wir, a następnie włóż jajko do wirującej wody. Natychmiast powtórz z pozostałymi jajami, przesuwając jaja na bok, aby nie zlepiły się razem. Kłusować jajka dokładnie przez 3 minuty, przewracając je w ostatniej chwili gotowania. (Jeśli jesteś nowicjuszem, spróbuj kłusować 1 lub 2 na raz.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
8
Aby służyć, podzielić mieszaninę farro między cztery talerze do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarroFarro
9
Każde jajko wyjąć łyżką szczelinową, delikatnie osuszyć papierowymi ręcznikami i położyć na każdym kopcu farro.
Składniki, których będziesz potrzebować
FarroFarro
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
10
Posypać szczypiorkiem i podawać od razu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn