Crab Louie

Name: Crab Louie
Prep time: 4 min
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane czarne oliwki; 1 jajko ugotowane na twardo, posiekane; 2 głowy sałata lodowa, z grubsza posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże grudki krabów, zbierane w celu usunięcia wszelkich fragmentów muszli; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sweet relish; 6 krewetki i żyłki Chleb na zakwasie i solone na zimno masło do serwowania

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Crab Louie spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 644 kalorie, 39g białka, oraz 32G tłuszczu każdy. Na $7.1 za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz smakołyk, majonez, ketchup i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Crab Louie, Crab Louie, oraz Crab Louie.

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane czarne oliwki 1

jajko ugotowane na twardo, posiekane 2głowy

sałata lodowa, z grubsza posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże grudki krabów, zbierane w celu usunięcia wszelkich fragmentów muszli 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sweet relish 6krewetki i żyłki

Chleb na zakwasie i solone na zimno masło do serwowania

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.