Ciepły nie może Buraczać tej sałatki
Ciepłe nie może Burak ta sałatka wymaga mniej więcej 25 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 173 kalorie, 2G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 8 smakoszy i kucharzy. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Udaj się do sklepu i odbierz buraki, pietruszkę, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Ciepła duszona Sałatka z buraków z warzywami i sosem jogurtowym (Power Foods), Sałatka Z Buraczków Na Ciepło, oraz Sałatka z buraków na ciepło lub na zimno.
Instrukcje
Umieścić buraki w rondlu z wodą, doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować do miękkości, 10 do 15 minut.
Buraki odsączyć, obrać i połówki lub ćwiartki.
Umieść cukier na patelni i dodaj trochę wody, aby wyglądał jak mokry piasek. Doprowadzić do wrzenia,a następnie gotować na wolnym ogniu, aby odparować wodę. Kiedy cukier zaczyna się barwić, usuń go z ognia, aby cukier nie rozpryskiwał się i delikatnie ubijaj ocet. Powrót do ciepła i zagęścić, aby pokryć tył łyżki.
Wyjąć z pieca i wymieszać z chrzanem.
Ubić oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i doprawić solą i pieprzem. Buraki wrzucić z sosem i natką pietruszki i podawać.