Ciepła Sałatka Z Owoców Morza: Insalata Tiepida

Ciepła Sałatka Z Owoców Morza: Insalata Tiepida
Ciepła sałatka z owoców morza: Insalata Tiepida wymaga około 1 godzina i 20 minut od początku do końca. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 294 kalorie, 5G białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Mieszanka kalmarów, ośmiornic, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest dobre. Podobne przepisy to Insalata di Calamari e Polpo (Sałatka z owoców morza na ciepło), Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare), oraz Ciepła sałatka z owoców morza z pistacjami i kaparami.

Instrukcje

1
Przynieś 2 ćwiartki wody do wrzenia i dodaj 1 łyżeczkę soli i 1 łyżkę czerwonego octu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
2
Dodaj małże, ośmiornicę i krewetki i gotuj przez 1 minutę. Krewetki powinny zaczerwienić i małże powinny zacząć się otwierać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
OśmiornicaOśmiornica
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3
Dodaj kałamarnicę i raki i nadal gotować na dużym ogniu, aż kałamarnica jest po prostu przezroczysta, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
RakiRaki
KałamarnicaKałamarnica
4
Odcedzić wszystko i umieścić owoce morza razem w ciepłej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodać szalotki, ocet, oliwa z oliwek, papryka, sól i pieprz, i mięta, i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
6
Dodać zieleninę, wrzucić ponownie i podawać na ciepło z cytryną i solą kamienną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Sól KamiennaSól Kamienna
ZieloniZieloni
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia28
Magazyn