Ciepła sałatka z komosy ryżowej z pieczonymi jesiennymi warzywami i imbirowo-Scallion Dressing

Name: Ciepła sałatka z komosy ryżowej z pieczonymi jesiennymi warzywami i imbirowo-Scallion Dressing
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej w razie potrzeby; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Brukselka (około 6-8 średnich Brukselek), przycięta i ćwiartowana; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. marchew (około 1 dużej marchewki), obrane i pokrojone na kawałki 1/2 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża kolendra (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala obrany i drobno posiekany świeży imbir (od 3-do 4-calowego kawałka); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól koszerna, plus więcej w razie potrzeby; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pasternak (około 1 średniego pasternaku), obrany i pokrojony na kawałki 1/2 cala; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe quinoa, dowolny kolor lub odmiana; 1 bunch szalotki, cienko pokrojone (tylko białe i jasnozielone części); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo prażony olej sezamowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet sherry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słodki ziemniak (około 1 średniego słodkiego ziemniaka), obrany i pokrojony na kawałki 1/2 cala; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. biała lub fioletowa rzepa górna (około 1 małej rzepy), obrana i pokrojona na kawałki 1/2 cala

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać ciepłe Quinoa Sałatka z pieczonych jesiennych warzyw i imbir-Scallion Dressing spróbować. Jedna porcja zawiera 206 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka słodkich ziemniaków, oliwy z oliwek, pasternaku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Sałatka z komosy ryżowej, ciecierzycy i migdałów z pieczonym sosem Scallion, Jesienna posiekana Sałatka z komosy ryżowej z jabłecznikiem + SOS tahini-szałwia, oraz Ciepła sałatka z komosy ryżowej z grillowanym sosem halloumi i pietruszką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204° i ułóż stojak na środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieścić słodkie ziemniaki, brukselka, marchew, pasternak, rzepa, olej, i odmierzonej soli i pieprzu w dużej misce i wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brukselka

Sól I Pieprz

Słodkie Ziemniaki

Pasternak

Marchew

Rzepa

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przełożyć warzywa na blachę do pieczenia i ułożyć w równą warstwę; odstawić miskę na bok (nie trzeba jej wycierać).Upiec warzywa, mieszając co 5 minut, aż będą miękkie i gotowane przez, O 18 do 20 protokół. Tymczasem, gotować quinoa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść wszystkie składniki z wyjątkiem kolendry w zarezerwowanej misce z warzyw i trzepaczką do połączenia; odstawić.Gdy komosa ryżowa jest gotowa, odsączyć ją przez sitko o drobnych oczkach i dodać do miski z dressingiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra