Ciecierzyca i ocet balsamiczny Bruschetta

Name: Ciecierzyca i ocet balsamiczny Bruschetta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 bagietka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca, odsączona, opłukana i z grubsza posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże, płaskie liście pietruszki, grubo posiekane; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno posiekany; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Ciecierzyca i ocet balsamiczny Bruschetta może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 147 kalorii, 6G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz ciecierzycę, ocet balsamiczny, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ciecierzyca I Ocet Balsamiczny Bruschetta, Prosciutto, Melon i ocet balsamiczny Bruschetta, oraz Bruschetta Pieczona Ciecierzyca dla podobnych receptur.

Instrukcje

Cienko pokroić pół bagietki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Umieścić rundy na blasze do pieczenia i smażyć je, aż będą złote (o 1 1/2 protokół na stronę). W średniej misce, połączyć ciecierzycę, liście pietruszki, czosnek, olej, ocet balsamiczny, sól, i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Balsamiczny