Ciasto Ze Szpinakiem
Ciasto ze szpinakiem wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 216 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz szpinak, masło, papryka i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest dobre. Spróbuj Ciasto Z Kremem Kokosowym, Krem szpinakowy parmezan z Frico, oraz Placek Maślany dla podobnych receptur.
Instrukcje
Szpinak gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; dobrze odcedzić.
Umieść szpinak w dużej misce.
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Dodaj posiekaną cebulę i paprykę; smażyć 2 protokół lub do miękkości.
Dodaj mieszankę cebuli, jajka i białka do szpinaku.
Dodać mąkę i 5 kolejnych składników (przez kwaśną śmietanę); wymieszać do połączenia. Mieszankę łyżką do 9-calowej płytki ciasta pokrytej sprayem do gotowania.
Posypać równomiernie papryką.
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut lub do zestawu.
Odstawić na 5 minut przed podaniem.