Włoskie ciasto pasterskie może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 312 kalorii, 32G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Ten przepis jest typowy dla kuchni szkockiej. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz cebulę, mleko, marchew i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 72%. Podobne przepisy to Ciasto pasterskie po włosku, Paleo Shepherd ' s Pie, oraz Włoskie ciasto pasterskie.
Instrukcje
1
Rozgrzać piekarnik do 191°. Spray 2-quart zapiekanka lub 11x7-calowe szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Ciepło 12-calowy nonstick patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodaj wołowinę, cebula i marchew na patelni; posypać przyprawioną solą i pieprzem. Gotować od 3 do 5 minut, często mieszając, aż wołowina będzie brązowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Wymieszać z grzybami i sosem do makaronu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do Makaronu
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
5
Podgrzać do wrzenia. Gotować na średnim ogniu 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
6
Rozłóż w zapiekance.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
7
Ugotuj ziemniaki zgodnie z zaleceniami na pudełku na 4 porcje, używając 1 Torebki ziemniaków z przyprawami, gorącą wodą, mlekiem i masłem. Łyżka do 8 kopców wokół krawędzi gorącej mieszaniny wołowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala