Chutney Z Mango I Miętą

Chutney Z Mango I Miętą
Chutney z mango i mięty może być tylko przyprawą, której szukasz. Ten przepis służy 20 i kosztuje 23 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 30 kalorii, 0g białka, oraz 2G tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać ale mango, cukier, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 33%, co nie jest tak spektakularne. Podobne przepisy to Chutney Z Mango I Miętą, Chutney miętowy, jak zrobić Chutney miętowy / pudina chutney, oraz słodki chutney z mango, jak zrobić szybki chutney z mango.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj paprykę i cebulę i gotować, często mieszając, aż zmiękną, 3 do 5 protokół. Wymieszaj mango, cukier, kminek, sól i pieprz. Zmniejszyć ogień do średniego, częściowo przykryć i gotować, często mieszając, aż Mango całkowicie zmiękną, 20 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
PaprykaPapryka
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
KminekKminek
CebulaCebula
CukierCukier
3
Zdjąć z ognia i wymieszać z sokiem z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
4
Ochłoń. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania. Tuż przed podaniem wymieszać z miętą. Smak; dostosuj przyprawy, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
MiętaMięta

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia4
Magazyn