Chutney z ananasem i owocami Pestkowymi

Chutney z ananasem i owocami Pestkowymi
Curry ananas i chutney z owoców pestkowych może być tylko przyprawą, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 28 i kosztuje 21 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 52 kalorie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś paprykę jalapeño, olej canolan, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Wędzone szaszłyki z kurczaka z chutney z owoców pestkowych, Chutney Z Ananasem Curry, oraz Curry łosoś z letnimi owocami Chutney.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj imbir i czosnek; saute 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
3
Dodaj cebulę i paprykę; saute 4 protokół lub do miękkości. Wymieszać w proszku curry; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
PaprykaPapryka
CebulaCebula
4
Dodać ananasa i pozostałe składniki; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut lub aż mieszanina zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
AnanasAnanas
5
Podawać w temperaturze pokojowej lub schłodzone.

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje28
Ocena Zdrowia1
Magazyn