Chrupiący łosoś smażony na patelni

Name: Chrupiący łosoś smażony na patelni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola cannellini łuskana, gotowana; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 1 Duże por, tylko biała część, dobrze umyte i pokrojone w kostkę; 3 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia ze skórką; 2 (zima) szalotka pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, masło niesolone; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Smażony chrupiący łosoś może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $5.85 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 506 kalorii, 37g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz por, czosnek, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiący Smażony Cytrynowy Czosnek Ziołowy Łosoś, Bakłażan zapiekany z sosem maślanym, oraz Steki z tuńczyka zapiekane w sosie pomidorowo-szpinakowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola cannellini łuskana, gotowana 11 funt cukinii,

sos pieprzowo-cytrynowy 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna 1Duże

por, tylko biała część, dobrze umyte i pokrojone w kostkę 3(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia ze skórką 2(zima)

szalotka pokrojona w kostkę 11 funt cukinii,

masło niesolone 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować od A do Z Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.