Chrupiące Smażone Drobiowe Przysmaki Po Japońsku

Name: Chrupiące Smażone Drobiowe Przysmaki Po Japońsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 szczypta pieprz cayenne (można użyć 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu); 0 (może być lub przeglądać) 1/4 szklanki suszonych kalmarów – namocz przez co najmniej 15 minut, a następnie pokrój na małe kawałki; 2 jaja, lekkie pobite; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 0 (może być lub przeglądać) imbir w proszku; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony olej (do smażenia); 3 (zima) skrobia ziemniaczana (katakuriko); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mąka ryżowa (joshinko); 0 (może być lub przeglądać) sól (używam 1/2 łyżeczki soli sezonowanej); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez kości bez skóry (pokrojone w 1-calową kostkę); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj Chrupiące smażone drobiazgi w stylu japońskim. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 219 kalorii, 27g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.27 za porcję. Jeśli masz proszek imbirowy, piersi z kurczaka, mąkę ryżową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę ryżową można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Mąki Ryżowej jako deser. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Smażony Po Japońsku, Chrupiąca Wieprzowina Po Japońsku, oraz Smażone Krewetki Po Japońsku.

Składniki

Porcje:

1szczypta

pieprz cayenne (można użyć 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu)0(może być lub przeglądać)

1/4 szklanki suszonych kalmarów – namocz przez co najmniej 15 minut, a następnie pokrój na małe kawałki 2

jaja, lekkie pobite 1(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 0(może być lub przeglądać)

imbir w proszku 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

olej (do smażenia)3(zima)

skrobia ziemniaczana (katakuriko)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mąka ryżowa (joshinko)0(może być lub przeglądać)

sól (używam 1/2 łyżeczki soli sezonowanej)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 680Orzechy dowolne (posiekane)

piersi kurczaka bez kości bez skóry (pokrojone w 1-calową kostkę)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Piwnice stepowe suche Riesling z oceną 4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.