Chrupiące Burritos Z Kurczaka

Chrupiące Burritos Z Kurczaka
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj chrupiącego burrito z kurczaka. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 287 kalorii. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, śmietanę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chrupiące Taco Burritos, Burritos Z Kurczaka, oraz Burritos Z Kurczaka.

Instrukcje

1
W 10-calowej patelni; rozgrzać olej na średnim ogniu do gorąca. Wymieszać niegotowany ryż (z Hamburger Helper box); kontynuować gotowanie 2 do 3 minut lub aż ryż zacznie brązowieć. Wymieszaj wodę, 1 szklankę mleka i wymieszaj sos (z pudełka pomocniczego hamburgera), aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hamburger HelperHamburger Helper
Mix SosówMix Sosów
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Podgrzać do wrzenia.
3
Zmniejszyć ciepło. Przykryć i dusić około 20 minut, często mieszając, aż ryż będzie miękki. Wymieszać z kurczakiem, sokiem z limonki i kolendrą; przykryć i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
4
Pozwól odpocząć 5 minut.
5
W międzyczasie w małej misce wymieszaj śmietanę, mleko i mieszankę dodatków (z pudełka do hamburgerów); odstaw na bok. Lekko zmiażdżyć chipsy kukurydziane( z pudełka pomocniczego hamburgera); odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hamburger HelperHamburger Helper
Chipsy KukurydzianeChipsy Kukurydziane
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
6
Tortille ciepła zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki kurczaka w dół środka każdej ciepłej tortilli; łyżka polewa serem i salsa nad nadzieniem. Top z rozdrobnionych wiórów kukurydzianych. Złóż dno każdej tortilli 1 cal nad nadzieniem. Fold boki w, nakładających się dołączyć wypełnienie. Fold top nad bokami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy KukurydzianeChipsy Kukurydziane
1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn