Chrupiąca Sałatka z kurczaka w filiżankach phyllo wymaga mniej więcej 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 85 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 24. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka bekonu, curry, jajka ugotowanego na twardo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 11%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Mini filiżanki Fillo wypełnione sałatką z krewetek, Łatwe filiżanki z sałatką i szynką (przystawka lub przekąska), oraz Suflety z koziego sera w filiżankach z sałatką Frisée dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Posmaruj 2 miniaturowe (1 3/4 cala) patelnie na muffinki z 1 łyżką roztopionego masła; odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztka
2
Umieść 1 arkusz filo na wilgotnym ręczniku(pozostaw filo przykryte). Lekko posmaruj filo roztopionym masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztka
3
Warstwa pozostałych 4 arkuszy Fillo na pierwszym arkuszu, szczotkując każdy arkusz roztopionym masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztka
4
Pokrój stos phyllo na 24 okręgi za pomocą noża do ciastek 2 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu
5
Umieścić kręgi phyllo do przygotowanych filiżanek muffin, naciskając phyllo na dole i w górę boków filiżanek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
6
Piec w 350 przez 8 do 10 minut lub do lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
7
Pozostawić do całkowitego ostygnięcia w patelniach na stojaku z drutu; wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
8
W średniej misce połącz kurczaka i 5 kolejnych składników; dobrze wymieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Połączyć majonez, sok z cytryny i curry w proszku; wymieszać do mieszanki kurczaka. Przykryć i schłodzić co najmniej 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
10
Gdy gotowy do podania, łyżka mieszanki kurczaka równomiernie do filiżanek phyllo.