Chrupiąca sałatka detox

Name: Chrupiąca sałatka detox
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 250 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge brokuły pokrojone w małe różyczki; 100 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge gotowe suszone morele pokrojone w paski; 300 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kapusta czerwona, drobno rozdrobniona; 400 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ciecierzyca, opłukana i osuszona; 50 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge nasiona słonecznika; 1 małe cebula czerwona, drobno pokrojona; 1 Imbir 2 cm, starty; 1 null sok pomarańczowy; 1 1 łyżka suszonego oregano udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Przepis chrupiąca sałatka detox może być wykonana w około 20 minut. Ten przepis służy 4. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, lacto ovo wegetariański i wegański przepis ma 253 kalorie, 11g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, gotowe morele, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Świetnie sprawdza się jako przystawka. 34 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest znakomite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka Detox, Sałatka Detox, oraz Wiosenna Sałatka Detox.

Instrukcje

Brokuły blanszować na patelni z wrzącą wodą przez 1 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Odcedzić i szybko schłodzić pod zimną bieżącą wodą, a następnie osuszyć papierem kuchennym. Umieść w misce z morelami, brokułami, czerwoną kapustą, ciecierzycą i nasionami słonecznika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Słonecznika

5 Solonych Krakersów, Pokruszonych

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Włożyć cebulę i imbir do miski z sokiem pomarańczowym, octem i olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jak Zazdrość Anioła

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dobrze wymieszać. Pozostawić na 5 minut, aby zmiękła cebulę, następnie dodać do sałatki i dokładnie wszystko razem wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

250opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

brokuły pokrojone w małe różyczki 100opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

gotowe suszone morele pokrojone w paski 300opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kapusta czerwona, drobno rozdrobniona 400opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ciecierzyca, opłukana i osuszona 50opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

nasiona słonecznika 1małe

cebula czerwona, drobno pokrojona 1

Imbir 2 cm, starty 1null

sok pomarańczowy 11 łyżka suszonego oregano

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)2Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Sałatka sprawdza się bardzo dobrze z Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.