Chrupiąca biała fasola z olejem Chili

Chrupiąca biała fasola z olejem Chili
Przepis chrupiąca biała fasola z olejem Chili jest gotowy w około 1 godzinę i 55 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Na 1,11 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 5. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 29g białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jeśli masz szarą sól, olej chili, liście szałwii i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Z łyżeczką wynik 92%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Chipotle Biały kurczak Chili z kukurydzą i białą fasolą {bezglutenowy}, Chrupiący Duszony kurczak z białą fasolą i Chile Verde, oraz Indyk Chili Z Białą Fasolą.

Instrukcje

1
W misce, niech fasola namoczyć w maślance na kilka minut, a następnie odsączyć na sitku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
2
Umieścić sito na misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Rozgrzać 3/4 szklanki oliwy z oliwek i oleju chili w 10-calowej patelni na dużym ogniu. Podczas gdy olej jest ogrzewanie, posypać powłokę na fasoli i wstrząsnąć na sicie, aby dobrze pokryć fasolę. Powtórz z powłoką, która wpada do miski. Nie martw się, jeśli nie wchłoną całej powłoki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej ChiliOlej Chili
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Ostrożnie dodaj fasolę do gorącego oleju, rozłóż je na równą warstwę i gotuj bez mieszania, aż będą rumiane i chrupiące na dnie, 6 do 7 minut. Obróć szpatułką i brązowym po drugiej stronie, kolejne 5 do 6 minut, dostosowując ciepło, aby nie paliły się. Gdy są równomiernie rumiane, dodać pokrojony czosnek i brązowy przez kolejne 3 minuty. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami9 Sterylizowanych Słoików Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty Z Pokrywkami I Pierścieniami
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Dodaj chiles na patelnię i kontynuuj smażenie przez kolejne 15 sekund przed dodaniem szałwii. Łyżką szczelinową przełożyć fasolę na ręczniki papierowe, aby osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Saute aż liście włącz chrupiące, o 1 minutę. Top z skórką z cytryny, a następnie zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1
Powłoka ryżowa Arborio jest zdecydowanie najlepszą powłoką, jaką znam do niczego smażonego. Daje szczególnie chrupiącą skórkę do smażonych filetów rybnych, kalmarów, krewetek, bakłażanów i kotletów cielęcych. Równie dobrze możesz zrobić dużo, ponieważ dobrze trzyma się w zamrażarce, a trudno zmielić mniej niż 1 szklankę ryżu w blenderze. Jeśli masz młynek do przypraw, możesz zmniejszyć o połowę przepis.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
Filety RybneFilety Rybne
Kotlet CielęcyKotlet Cielęcy
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu
2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego2 Do 3 Litrów Oleju Arachidowego, Z Pestek Winogron Lub Innego Oleju Roślinnego
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Arborio Rice Coating to jedno z niewielu miejsc, w których używam soli kuchennej. Sól morska i sól koszerna są zbyt ciężkie, aby utrzymać równomierne rozłożenie powłoki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
3
Powoli doprowadzenie fasoli do gotowanego na wolnym ogniu pomaga zapobiec rozdwajaniu się skórek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1
1 szklanka ryżu Arborio
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż ArborrioRyż Arborrio
2
3 szklanki mąki uniwersalnej
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
3
1 szklanka kaszy mannej
Składniki, których będziesz potrzebować
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
4
2 łyżki soli kuchennej
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól KuchennaSól Kuchenna
5
1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
6
Zmielić ryż w blenderze, aż bardzo dobrze. Włóż do miski i dodaj mąkę uniwersalną, kaszę manną, sól i pieprz. Wrzucić, aż dobrze wymieszane. Przechowywać w zamkniętym pojemniku w zamrażarce, aby uzyskać maksymalną świeżość.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia100
Magazyn