PrzepisyMagazyn

Chrupiący Gardłosz Pomarańczowy

Chrupiący Gardłosz Pomarańczowy
Chrupiący Gardłosz pomarańczowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 30g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 270 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $3.75 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz oregano, płatki ziemniaczane, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Gardłosz Atlantycki, Gardłosz Atlantycki Veracruz, oraz Gardłosz Atlantycki.

Instrukcje

1
Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową i spryskać sprayem do gotowania; odstawić. W płytkiej misce wymieszać sok z cytryny, olej, oregano, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Umieścić płatki ziemniaczane w innej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Filety zanurzyć w mieszaninie soku z cytryny, a następnie obłożyć płatkami ziemniaczanymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Różne Krakersy Lub Chipsy PitaRóżne Krakersy Lub Chipsy Pita
4
Umieścić na przygotowanej patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Piec w temperaturze 500° przez 10 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem i będzie złotobrązowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia23
BezglutenoweDieta bezmlecznaLow Fodmap
DietyZgodne z FODMAPPeskatariańska
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Kotlety wieprzowe z farszem
Roladki z bakłażana
Quesadilla
Zapiekanka śniadaniowa z owsianką i żurawiną
Omlet ze śmietaną w piekarniku
Kanapki z grillowanym serem i pesto
Chili w chlebowej misce
Smażony indyk ze szparagami
Stek szwajcarski bez zbędnych ceregieli
Włoski stek szwajcarski
Podobne przepisy
Ułożone ciasteczka w kształcie choinki
Chleby makowe
Jogurt, tofu, jęczmień, duszenie
Bułka z kiełbasą śniadaniową
Magazyn
Ułożone ciasteczka w kształcie choinki
Chleby makowe
Jogurt, tofu, jęczmień, duszenie
Kotlety wieprzowe z farszem
Kurczak faszerowany Margheritą® Capicola
Roladki z bakłażana
Quesadilla
Zapiekanka śniadaniowa z owsianką i żurawiną
Ciasto cytrynowe z oliwą z oliwek
Omlet ze śmietaną w piekarniku