Chris ' Kraut
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Chris ' Kraut spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 236 kalorii, 5G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 20 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Mieszanka boczku, cukru, kiszonej kapusty i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Z łyżeczką wynik 26%, to danie nie jest takie super. Spróbuj Chris ' Tex-Mex Mac and Cheese, Niesamowita Salsa Chrisa, oraz Chris ' Bay Area Burger dla podobnych receptur.
Instrukcje
Miejsce boczek w dużej, głębokiej patelni. Gotować na średnim ogniu, aż równomiernie zbrązowieje.
Odcedzić, zastrzegając kapiele, pokruszyć i odstawić.
W średnim rondlu ogrzać kiszoną kapustę z niewielką ilością wody na średnim ogniu. Wymieszać pokruszony boczek, cukier i 3-4 łyżki kapieli z boczku. Gotować przez 20 minut, lub aż do ogrzania. Doprawić solą i pieprzem do smaku.