Chorizo & fried egg wraps

Chorizo & fried egg wraps
Jeśli masz o 20 minut do spędzenia w kuchni, chorizo & fried egg wraps może być spektakularny bezmleczne przepis do wypróbowania. Na 3,62 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 42g białka, 56 g tłuszczu, oraz w sumie 787 kalorii. Ten przepis służy 4. Mieszanka płaskich chlebów, rukola, kapary i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 108 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Sprawdza się jako dość drogie śniadanie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest dobre. Spróbuj Kanapka z jajkiem smażonym z Chorizo i Poblano, Chorizo & kale hash z jajkiem sadzonym, oraz Jajko sadzone José Andrés z Chorizo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść chorizo na zimnej patelni na małym ogniu, a następnie stopniowo zwiększaj. Smażyć, aż ugotuje się i zacznie chrupać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Wyjmij chorizo z patelni, pozostawiając wystarczająco dużo oleju, aby zapobiec sklejaniu się jaj. Rozbij jajka na patelni i smaż je tak, jak lubisz (prawie ustawione żółtko jest najlepsze, jeśli chcesz uniknąć kapania!).
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Ciasteczka Imbirowe, PodzieloneCiasteczka Imbirowe, Podzielone
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Rozłóż trochę majonezu na każdym płaskim chlebie, dodaj garść rakiety i kilka kaparów z dwiema połówkami chorizo do każdego.
Składniki, których będziesz potrzebować
FlatbreadFlatbread
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Funtów Jeżyn (okołoFuntów Jeżyn (około
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
4
Umieść jajko na wierzchu, a następnie złóż koniec i dwie strony przed schowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawŚniadanieBrunch
Magazyn