Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj Chochoyones w zupie z Czarnej Fasoli. Ten przepis służy 5 i kosztuje $1.4 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 334 kalorie, 14g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz kolendrę, ocet winny, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Z Czarnej Soczewicy I Czarnej Fasoli, Zupa Z Czarnej Fasoli, oraz Zupa Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować zupę, rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
2
Dodać cebulę; gotować 5 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj anyż, kminek i czosnek; gotuj 2 minuty, stale mieszając. Wymieszać bulion, 3 szklanki wody, 1/4 łyżeczki soli i fasolę; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu; gotuj na wolnym ogniu 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cytryna, Skórka świeżo Starta
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatki (opcjonalnie)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
4
Połowę mieszanki fasoli umieścić w blenderze; proces do uzyskania gładkiej powierzchni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Wlać czystą mieszaninę do dużej miski. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną fasoli. Powrót puree mieszaniny do patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Smażone Krewetki, Obrane
6
Aby przygotować pierogi, lekko łyżkę masy do suchej miarki; wyrównać nożem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
1 żółty Owocowy Roll-up
7
Połączyć masę, proszek do pieczenia i 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
8
Pokroić na maśle blenderem do ciasta, aż mieszanina będzie przypominała grubą potrawę. Wymieszać z wodą i kolendrą. Dzielimy ciasto na 10 porcji, kształtując każdą w kulkę (kurz ręce masą, aby zapobiec przywieraniu). Zrób małe wgłębienie w każdym klusku. Doprowadzić mieszaninę fasoli do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
9
Dodać pierogi. Zmniejszyć ogień; dusić 10 minut, często mieszając. Wymieszać z octem.