Chińska Sałatka Z Kurczakiem

Name: Chińska Sałatka Z Kurczakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka gotowanych słodkich ziemniaków; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki piersi lub uda z kurczaka w kostce; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) obrany i mielony świeży imbir; 4 zielona cebula, cienko pokrojona; 1 Głowa Kapusta Napa, pokrojona w bardzo cienkie plastry; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki ziemne; 2 ramen noodle seasoning packets (reserved from ramen noodle packages used in salad); 255 Orzechy dowolne (posiekane) opakowania makaron ramen o Smaku orientalnym lub kurczaka, łamany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy lub 1/3 szklanki octu białego; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 2 (zima) nasiona sezamu, opiekane na suchej patelni na średnim ogniu

Need a dairy free main course? Chińska Sałatka z kurczakiem może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 553 kalorie, 17g białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Niewiele osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona sezamu, mocno brązowy cukier, imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać orzeszki ziemne można śledzić to danie główne z Single-Girl Melty Chocolate Peanut Butter Cake jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to No Guilt Chinese Chicken Salad-ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku, Chińska Sałatka Z Kurczakiem, oraz Najlepsza W Historii Chińska Sałatka Z Kurczakiem.

Instrukcje

W 2-filiżance miarki, ubić razem pierwsze 6 składników marynaty. W średniej wielkości misce, wrzucić kurczaka z 1/4 szklanki marynaty i marynować przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miarka

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać olej sezamowy na średniej wielkości patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka i gotować, bez mieszania, aż ładnie rumiane z jednej strony, 3 do 5 protokół. Wymieszać i gotować, aż kurczak nie jest już różowy w środku, 5 do 8 Więcej minut. (Jeśli masz mało czasu, ugotuj kurczaka natychmiast po wrzuceniu z marynatą.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Przenieść gotowanego kurczaka do dużej miski, i dodać pozostałe składniki sałatki; wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pozostałą marynatę zalać sałatką i wrzucić, aż wszystko będzie dobrze pokryte. Przykryć folią i przechowywać w lodówce kilka godzin, lub na noc, aby umożliwić rozwój smaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos