Chińska Sałatka Z Kurczakiem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Chińskiej sałatki z kurczaka. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 93 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 309 kalorii, 11g białka, oraz 28g tłuszczu. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, nasiona sezamu, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj No Guilt Chinese Chicken Salad-ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku, Chińska Sałatka Z Kurczakiem, oraz Chińska Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Piersi kurczaka ułożyć na patelni i natrzeć skórą oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Obficie posypać solą i pieprzem. Piecz przez 35 do 40 minut, aż kurczak zostanie właśnie ugotowany. Odstawić na bok, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usuń mięso z kości, Odrzuć skórę i rozdrobnij kurczaka na duże kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Szparagi blanszować w garnku z wrzącą osoloną wodą przez 3 do 5 minut, aż będą chrupiące. Zanurz się w lodowatej wodzie, aby zatrzymać gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Drenaż.

Paprykę pokroić w paski o wielkości kawałków szparagów.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Połącz pokrojonego kurczaka, szparagi i paprykę w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wszystkie składniki dressingu ubić i polać kurczakiem i warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodaj szalotki i nasiona sezamu i doprawić do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Podawać na zimno lub w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

dobry ocet jabłkowy 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

szparagi, końce usuwane i cięte po przekątnej 1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 12krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 4

podzielone piersi z kurczaka (z kością, ze skórą)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

ciemny olej sezamowy 1Batoniki toffi Heath

obrany, starty świeży imbir 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 12krewetki i żyłki

Sól koszerna 12krewetki i żyłki

Dobra oliwa z oliwek 1

papryka czerwona, rdzeniowa i Siewna 2

szalotki (białe i zielone części), pokrojone po przekątnej 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

nasiona sezamu, tosty 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło orzechowe gładkie 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 12 łyżeczki czosnku w proszku

biały sezam, tosty

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.