Chipotle Duszony Kurczak

Chipotle Duszony kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.18 za porcję. Jedna porcja zawiera 601 kalorii, 45g białka, oraz 44g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 godzin. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Przynosi ci to Epikurious. Jeśli masz wapno kliny, cebula, ząbki czosnku, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest dobre. Podobne przepisy to Chipotle Apple Duszony Kurczak, Piwo Duszone Chipotle Chicken Tacos, oraz Chipotle Duszone Tacos Wieprzowe.

Instrukcje

Ugotować cebulę, czosnek, i liść laurowy w maśle i 1/2 łyżka oleju z 1/8 łyżeczka soli w 12-calowej patelni ciężkiej na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zaczyna brązowieć, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe

Masło

Czosnek

Cebula

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść na talerz.

Kurczaka osuszyć i doprawić 1 łyżeczką soli. Brązowy kurczak w pozostałej łyżce oleju w 2 partiach, 5 do 6 minut na partię, przenosząc na talerz jako rumiany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sól

Olej Do Smażenia

Wyrzucić wszystko, ale 2 łyżki tłuszczu z patelni, następnie mieszać w proszku chile i mieszankę cebuli i gotować, mieszając, 1 minutę. Wymieszać z wodą i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, skrobanie się brązowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Cebula

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka i gotować, pokryte, na małym ogniu, obracając kurczaka raz, aż tylko gotowane przez, 25 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Kurczaka i cebulę przełożyć łyżką szczelinową na talerz. Odtłuścić i wyrzucić tłuszcz z sosu, następnie gotować, aż lekko zgęstnieje. Wymieszać sok z limonki i kolendry i sos łyżka na kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki