Chicken Stir-Fry Mandarin wymaga ok. 30 minut od początku do końca. Na $2.8 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 388 kalorii, 29g białka, oraz 7G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz zieloną cebulę, miód, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać kawałki ananasa, możesz podążać za tym daniem głównym z Homemade Berry Granola Parfaits jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak z brokułami Stir-Fry, Szybki Stir-Fry Z Kurczakiem I Brokułami, oraz Szybkie 15 minut Stir-Fry kurczaka i warzyw.
Instrukcje
1
Wymieszać ocet, sos sojowy, miód, skrobię kukurydzianą, czerwoną paprykę, zarezerwowany syrop pomarańczowy i sok ananasowy w małej misce; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
2 Puszki Połówek Gruszek W Syropie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać kurczaka, gingerroot i czosnek; stir-smażyć 3 do 4 minut lub aż kurczak nie jest już różowy w środku. Wymieszać z sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
4
Podgrzać do wrzenia. Gotować 1 minutę, stale mieszając.
5
Wymieszać w strąkach grochu, cebuli i ananasa; podgrzać. Złóż w pomarańczowe segmenty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry Pomarańczy
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
6
Podawać na makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem