Chicken Italiano

Chicken Italiano
Chicken Italiano wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis zawiera 4 porcje z 306 kalorii, 30g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Za 1,42 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako danie główne. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, soku z cytryny, soli i oleju roślinnego. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 48%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Chicken Italiano, Chicken Italiano Skillet, oraz Saucy Chicken Italiano.

Instrukcje

1
Spłaszcz kurczaka do 1/4 cala. grubość; posypać solą i pieprzem. Zanurz w jajkach, a następnie posmaruj okruchami. Na dużej patelni rozgrzej masło i olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Smaż kurczaka i czosnek na średnim ogniu, obracając kurczaka raz, przez 12-15 minut lub do momentu, gdy soki będą klarowne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Wyjmij na półmisek do serwowania; trzymaj się ciepło.
4
Dodaj bulion i sok z cytryny na patelnię; gotować na wolnym ogniu przez 2-3 minuty lub do zmniejszenia objętości o połowę. Łyżka nad kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn