Cheesy Cheddar Zupa Brokułowa

Name: Cheesy Cheddar Zupa Brokułowa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średni pęczek brokułów, grubo posiekany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 5 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Dash uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sherry, opcjonalnie

Cheesy Cheddar brokuły zupa jest bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Na 1,57 zł za porcję, ten przepis okładki 21% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 189 kalorii, 16G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz brokuły, mleko, gałkę muszkatołową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżką wynik 61% to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują Cheddar Cheesy brokuły i zupa ziemniaczana, Cheesy Cheddar Brokuł Zapiekanka, oraz Zupa Brokułowa Cheddar.

Instrukcje

W rondlu przynieś 1. wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Umieść brokuły w koszyku na parze nad wodą. Przykryj i gotuj na parze przez 5-8 minut lub do momentu, gdy będzie kruchy. Tymczasem w innym rondlu połączyć skrobię kukurydzianą, mleko i bulion, aż będzie gładka. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wymieszać z masłem, sherry w razie potrzeby, solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Zmniejszyć ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)