Chard szwajcarski smażony z czerwoną cebulą i octem Serrano Chile

Chard szwajcarski smażony z czerwoną cebulą i octem Serrano Chile
Smażony szwajcarski Chard z czerwoną cebulą i octem Serrano Chile może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 342 kalorie, 13g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz sól koszerna, szwajcarski chard, Serrano chiles, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 48 godzin i 30 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Boczek Szwajcarski z wędzonym boczkiem i octem Jalapeño, Chard Szwajcarski Smażony, oraz Sautéed Swiss Chard.

Instrukcje

1
Z grubych, białych łodyg oderwać liście boćwiny; wyrzucić łodygi i grubo posiekać liście.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
2
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodać boczek i gotować, aż złoty kolor i tłuszcz renderuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
4
Wyjąć boczek na talerz łyżką szczelinową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
5
Dodać cebulę i gotować w wytopionym tłuszczu do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
6
Dodać czosnek i gotować przez dodatkową minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
7
Dodać liście boczniaka szwajcarskiego, doprawić solą i pieprzem i wymieszać, aby pokryć liście. Gotować, aż liście całkowicie zwiędną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
8
Dodać boczek z powrotem do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Dodać ocet Serrano Chile i kontynuować gotowanie przez 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Limonki, Skórka Z 1, Sok Z ObuLimonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
10
Podawać z dodatkowym octem na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
11
Używając noża do parowania, zrób małe rozcięcie w każdym chile i umieść w słoiku wielkości kufla lub butelce z blatem do wytrząsania.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
12
Doprowadzić ocet i sól, do smaku, do wrzenia i gotować, aż sól całkowicie się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
13
Zdjąć z ognia i lekko ostudzić.
14
Wlać ocet na chiles, przykryć i odstawić w temperaturze pokojowej przez co najmniej 2 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
TrudnośćEkspert
Gotowe W48 hrs, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia41
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn