Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj Caponatan Mammy. Jedna porcja zawiera 44 kalorie, 1G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis serwuje 24 i kosztuje 22 centów za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś seler, cukier, bakłażan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 10 minut. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Nie Sałatka z tuńczyka Twojej Mamy, Slap Yo ' Mamma Meatloaf, oraz Duszony królik La Mamma dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
W holenderskim piekarniku podsmaż bakłażana na 1/4 szklanki oleju do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
2
Wyjmij z patelni i odstaw na bok. Na tej samej patelni podsmaż cebulę i seler na pozostałym oleju do miękkości. Dodaj pomidory i bakłażana. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
3
Dodaj oliwki, ocet, cukier, kapary, sól i pieprz. Wróć do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 20 minut lub do zgęstnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Ciasto Kukurydziane
Pasek Skórki Cytrynowej
4
Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej z bagietkami.