California Rice And Beans
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj ryżu i fasoli w Kalifornii. Na 4,39 zł za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 1194 kalorii, 31g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz brązowy ryż, fasolę cannellini, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać orzechy włoskie można śledzić to danie główne z Ciasto pistacjowe z orzechami włoskimi jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sushi ryż i California Rolls, California "Sushi" Sałatka Ryżowa, oraz Ryż Hiszpański W Stylu Kalifornijskim dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść stojaki w górnej i dolnej części piekarnika i rozgrzej do 425 stopni F.
W misce połączyć grzyby, paprykę, cukinię, orzechy włoskie, połowę czosnku, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku; wrzucić, następnie podzielić na 2 blach do pieczenia. Pieczeń, mieszając raz lub dwa razy, aż warzywa będą miękkie i rumiane w miejscach, o 25 protokół.
W międzyczasie połącz fasolę, pozostały czosnek, sok z cytryny, pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i 1/3 szklanki wody w blenderze; puree, aż będzie gładka.
Dodać pietruszkę i pulsować, aż tylko połączone.
Podgrzej brązowy ryż zgodnie z zaleceniami etykiety. Podzielić na talerze i top z pieczonych warzyw, puree z fasoli i kiełków.