Burrito Z Tuńczyka Ze Świeżą Salsą I Dipem Z Czarnej Fasoli

Name: Burrito Z Tuńczyka Ze Świeżą Salsą I Dipem Z Czarnej Fasoli
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony (Handlowiec Joe'a ); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 całe świeże jalapeno; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony nasiona kolendry; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony ¼ łyżeczki oregano; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony odmiany grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeża kolendra; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeży tuńczyk; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia 1 pomarańcza, skórka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony zielone chili; 1 Skórki z cytryny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony olej do głębokiego smażenia lub smażenia; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony zwykły ananas; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Przyprawa grecka (zalecana: Wyspy Korzenne); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pomidory; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony wasabi; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony tortille pszenne

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Burrito z tuńczykiem ze świeżym Salsanem i dipem z czarnej fasoli może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 696 kalorii, 54g białka, oraz 29g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.08 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz papaję, cytrynę, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Burrito śniadaniowe z czarną fasolą z Plantanami i salsą Mango, Salsa ze świeżą kukurydzą i czarną fasolą, oraz Krokiety z czarnej fasoli ze świeżą salsą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszaj tuńczyka, wasabi, kolendrę i sól. Podzielić mieszaninę na 8 i zwinąć w 7-calowe kawałki. Mocno zwinąć tuńczyka w tortille i umyć brzegi żółtkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Odmiany Grzybów

Wasabi

Drażetki Z Białą Perłą

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Mandarynki, Każda

Toczyć burrito w folii i uszczelnić krawędzie. Schłodzić przez co najmniej 1 godzinę przed smażeniem. Smażyć na głębokim tłuszczu przez 5 minut w temperaturze 350 stopni, pokroić i podawać.Wypróbuj te przepisy tuńczyka na Food Republic: Grillowana sól i pieprz tuńczyk Recipe African Adobo-Rubbed tuńczyk Recipe Curry tuńczyk Tatar Recipe

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Drażetki Z Białą Perłą

Mandarynki, Każda

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(Handlowiec Joe'a )4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 całe świeże jalapeno 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

nasiona kolendry 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

¼ łyżeczki oregano 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

odmiany grzybów 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeża kolendra 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeży tuńczyk 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

1 pomarańcza, skórka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

zielone chili 1

Skórki z cytryny 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

olej do głębokiego smażenia lub smażenia 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

zwykły ananas 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Przyprawa grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pomidory 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

wasabi 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

tortille pszenne

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. The Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.