Buraki z szalotką Vinaigrette

Buraki z szalotką Vinaigrette
Buraki z szalotką Vinaigrette mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.05 za porcję. Jedna porcja zawiera 109 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz buraki, szalotki, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Buraki z szalotką i estragonem Vinaigrette, Szalotka Vinaigrette, oraz Szalotka Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Buraki owinąć papierem pergaminowym. Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej do miękkości (około 7 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
2
Odstawić 5 minut.
3
Pokroić na 1-calowe kawałki.
4
Połącz szalotki i pozostałe składniki w średniej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Dodać buraki; wrzucić delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
6
Wariacja 1
7
Krew pomarańcza Sałatka: przygotować przepis podstawowy przez krok sekcji 1 krew pomarańcza nad miską; wycisnąć do soku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Blood OrangeBlood Orange
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
8
Umieścić sekcje w misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
9
Dodać 2 łyżki prażonego oleju z orzechów włoskich, 2 łyżki mielonej szalotki, 1/2 łyżeczki musztardy Dijon, 1/4 łyżeczki pieprzu i 1/8 łyżeczki soli do soku; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
Olej Z Orzechów WłoskichOlej Z Orzechów Włoskich
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
10
Dodaj buraki, 2 szklanki zieleni, i pomarańczowe sekcje; wrzucić. Wymieszać z 1/3 szklanki posiekanych niesolonych, prażonych na sucho pistacji i 2 łyżkami koziego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomarańczowe CukierkiPomarańczowe Cukierki
Ser KoziSer Kozi
3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych
ZieloniZieloni
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
11
Służy 4 (wielkość porcji: około 3/4 filiżanki)
12
Kalorie 229; tłuszcz 3g (sat 7g); sód 247mg
13
Wariacja 2
14
Kuskus, mięta i migdały: Przygotuj przepis podstawowy przez krok 1 z 1 funtem buraków. Doprowadzić 1/3 szklanki plus 2 łyżki wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
15
Dodać 1/3 szklanki kuskusu; przykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
16
Wyjąć z ognia; odstawić 5 minut.
17
Połączyć 2 łyżki mielonej szalotki, 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki soku z cytryny, 1/2 łyżeczki Dijon, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
18
Dodać buraki i kuskus. Wierzch z 1/4 szklanki pokrojonych migdałów i 3 łyżki mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Migdały W PlasterkachMigdały W Plasterkach
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
19
Porcje 4 (wielkość porcji: około 2/3 szklanki) kalorie 201; tłuszcz 9g (sat 2G); sód 254mg
20
Wariacja 3
21
Tosty przyprawy: przygotować przepis podstawowy przez krok
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
22
Podgrzać rondel na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
23
Dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki mielonej szalotki, 1 łyżeczka brązowych nasion gorczycy,1 łyżeczka mielonego imbiru, 1/2 łyżeczki nasion kminku i 1 pokrojona w kostkę marchew; gotować 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Gorczycy BrązowejNasiona Gorczycy Brązowej
3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
24
Dodaj 1 łyżkę octu ryżowego, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/8 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki zmielonej czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
25
Dodać buraki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
26
Posypać 3 łyżkami kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
27
Służy 4 (wielkość porcji: około 2/3 szklanki) kalorie 147; tłuszcz 3g (sat 1G); sód 218mg
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn