Bulgur Pilaf z migdałami i suszoną żurawiną

Name: Bulgur Pilaf z migdałami i suszoną żurawiną
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały w plasterkach; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulgur zbożowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 4 krewetki i żyłki gruba sól i mielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona; 1 małe cebula posiekana

Bulgur Pilaf z migdałami i suszoną żurawiną może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 278 kalorii, 8G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz migdały, rosół z kurczaka, żurawinę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Bulgur Pilaf W / migdały i żurawina, Bulgur z suszoną żurawiną, oraz Farsz Bulgur z suszoną żurawiną i orzechami laskowymi.