Bulgur: Grecka Tabbouleh

Name: Bulgur: Grecka Tabbouleh
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki mrożonej kukurydzy (rozmrożonej); 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulgur niepoddany obróbce cieplnej; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidor śliwkowy pokrojony w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany świeży szpinak; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Przepis Bulgur: grecka Tabbouleh może zaspokoić apetyt w mniej więcej 8 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 238 kalorii. Na 67 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, wodę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Bulgur Tabbouleh, Bulgur W Stylu Tabbouleh, oraz Zupa Tabbouleh z soczewicą i bulgurem dla podobnych receptur.