Brynnie ' s Favorite Banana Berry Smoothie

Name: Brynnie ' s Favorite Banana Berry Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banan (mrożony); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Borówki mrożone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sok żurawinowy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko suche; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona lnu mielonego; 227 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy jogurt waniliowy (lub 1 szklanka); 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki proszek sojowy (lubimy wanilię); 12 mrożone truskawki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cukier (lub inny środek słodzący); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kiełki pszenicy

Ulubiony koktajl z jagodami bananowymi brynnie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 331 kalorii, 15g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Mieszanka mleka, jagód, truskawek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Koktajl Jagodowo-Bananowy, Jagodowy Koktajl Bananowy, oraz Jagodowy Bananan Oat Smoothie dla podobnych receptur.