Bruschetta Z Rustykalną Zieloną Oliwkową Tapenadą

Name: Bruschetta Z Rustykalną Zieloną Oliwkową Tapenadą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 3 Tbs kapary, dobrze spłukane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekane świeże liście cząbru (opcjonalnie); 3 Tbs posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. oliwki zielone, takie jak Picholina lub Lucques, opłukane i pestkowe; 2 jajka ugotowane na twardo, obrane i grubo posiekane; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 sardele pakowane w sól, płukane i filetowane lub 4 filety sardeli pakowane w olej

Przepis Bruschetta z rustykalną zieloną oliwką Tapenade jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest wybitnym jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 205 kalorii. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pikantnych liści, Sol pakowane anchois, oliwa z oliwek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Sprawdza się jako niedroga przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Bruschetta Z Kozim Serem I Tapenadą Z Oliwek, Easy Black Olive Tapenade (również w wersji z zieloną oliwką!), oraz Tapenada Oliwkowa Zielona dla podobnych receptur.

Instrukcje

Z moździerzem i tłuczkiem, tłucz czosnek i anchois na gładką pastę ze szczyptą soli. W robocie kuchennym połączyć oliwki i kapary i pulsować, aż składniki są grubo posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania