Brukselka smażona z cytryną i pistacjami
Smażona brukselka z cytryną i pistacjami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 7G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka naturalnych pistacji, szalotka, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Brukselka Smażona Z Cytryną I Pistacjami, Brukselka smażona z cytryną i pistacjami, oraz Brukselka Smażona Z Pistacjami I Cytrynami.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj szalotkę i wymieszać 20 sekund.
Dodaj liście brukselki i pistacje, i smażyć, aż liście zaczną mięknąć, ale nadal są jasnozielone, o 3 protokół.
Skropić sokiem z cytryny. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Przenieść do miski i służyć.