Brukselka Po Włosku

Name: Brukselka Po Włosku
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 kilogramy Brukselka, przycięta i podzielona wzdłuż o połowę; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser Pecorino Romano, Ogolony (o

Brukselka po romańsku jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 124 kalorie, 6G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz pod ręką pieprz, brukselkę, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczone Brukselki Romano, Sałatka z brukselki z jabłkami i Pecorino Romano, oraz Brukselka Z Boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połączyć oliwę z oliwek, sól, czarny pieprz, i brukselka w średniej misce; wrzucić dobrze do herbu. Podzielić mieszankę brukselki równomiernie między 2 małe patelnie do pieczenia lub galaretki-roll Patelnie pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)