Brokuły z sosem Kminkowo-serowym

Brokuły z sosem Kminkowo-serowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc daj brokuły z sosem Kminkowo-serowym spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 68 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 42 centów za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz brokuły, ser szwajcarski, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 89%, co jest niesamowite. Spróbuj Pasta Z Sera Kminkowego, Herbatniki Z Serem Kminkowym, oraz Brokuły z sosem serowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Usunąć i wyrzucić liście brokułów; odciąć i wyrzucić twarde końce łodyg. Brokuły umyć; pokroić w dzidy. Ułóż włócznie w koszu parowca nad wrzącą wodą. Przykryć i pary 8 minut lub do brokuły jest chrupiące-przetargu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
2
Odcedzić i ułożyć na półmisku; odstawić i ogrzać.
3
Margarynę rozpuścić w rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
4
Dodać mleko i kolejne 3 składniki; gotować, ciągle mieszając trzepaczką, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
5
Dodać ser i kminek; gotować, ciągle mieszając, aż ser się roztopi, a mieszanina zgęstnieje i będzie bąbelkowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona KminkuNasiona Kminku
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
6
Polać sosem brokuły.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
7
Posypać pimiento i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona PaprykaCienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka
8
carbo ocena: 4
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia71
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn