Brokuły Grillowane Rabe
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać grillowane brokuły Rabe spróbować. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Mieszanka brokułów rabe, sól, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Brokuły Grillowane Rabe, Grillowany bakłażan, brokuł Rabe i Mozzarella Sandwich, oraz Wyzwanie: Grillowany kurczak z brokułami i kiełbasą.
Instrukcje
W dużej misce umieścić brokuły rabe. Wymieszać z solą i jedną łyżką oliwy z oliwek.
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
Brokuły umieścić w koszu grillowym i umieścić na grillu. Grill, aż łodygi są chrupiące jeszcze przetargu i liście zaczynają char, o 3 1/2 minut na stronie.
W małej misce ubijamy pozostałą łyżkę oliwy z oliwek i sok z cytryny.
Wyjmij brokuły z kosza grillowego i włóż z powrotem do dużej miski. Wymieszać z cytryny vinaigrette i płatki czerwonej papryki.