Brokuły długo gotowane z maślanką

Name: Brokuły długo gotowane z maślanką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 duża głowa 1 opakowanie (8 uncji) PHILADELPHIA® Serek z szczypiorkiem i cebulą; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach; 0 Batoniki toffi Heath płatki chili; 3 x ząbki czosnku, cienko pokrojone; 1 Skórka z cytryny; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki sól morska i czarny pieprz, do smaku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Długo gotowane brokuły z maślanką może być tylko przystawka szukasz. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 161 kalorii, 5G białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Mieszanka brokułów, maślanki, płatków chili i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Zaklinacz: długo gotowane brokuły Alice Waters, Brokuły Wolno Gotowane, oraz Wolno gotowana szynka' n ' brokuły.