Brokuły Czosnkowo-Sezamowe

Name: Brokuły Czosnkowo-Sezamowe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1 opakowanie (8 uncji) PHILADELPHIA® Serek z szczypiorkiem i cebulą; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 4 ząbki czosnku, mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek (lekka); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ziarna sezamu

Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka? Czosnek & brokuły sezam może być niesamowite przepis spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 76 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 148 kalorii, 7G białka, oraz 8G tłuszczu. Mieszanka sezamu, rosół z kurczaka, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Czosnek sezam brokuły mieszać smażyć przystawka z waga Watchers punktów, Jak Spiralizować brokuły: makaron z brokułami czosnkowymi z prażonymi orzechami pinii, oraz Brokuły Sezamowe dla podobnych receptur.