Brokułowo-Serowa Zapiekanka Śniadaniowa

Brokułowo-Serowa Zapiekanka Śniadaniowa
Need a bezglutenowe, pierwotne i דל פחמימות,zne danie główne? Brokuły-ser śniadanie zapiekanka może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 417 kalorii. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest idealny do Boże Narodzenie. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, mieloną kiełbasę wieprzową, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Brokuły i ser zapiekanka śniadaniowa, Brokuły I Por Zapiekanka Śniadaniowa, oraz Brokuł Płatki Owsiane Śniadanie Zapiekanka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ugotuj mieloną kiełbasę wieprzową i posiekaną cebulę na patelni na średnim ogniu, mieszając, aż kiełbasa się rozpadnie i nie będzie już różowa; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona Kiełbasa WieprzowaMielona Kiełbasa Wieprzowa
Kiełbasa KruszyKiełbasa Kruszy
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Wrzucić razem mieszankę kiełbasy, brokuły, i 1/2 szklanki mieszanki sera. Łyżka do lekko nasmarowanego naczynia do pieczenia 11 x 7 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
3
Wymieszać 1/2 szklanki mieszanki serowej, jajka i kolejne 4 składniki; zalać mieszanką brokułów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
4
Posypać pozostałą 1/2 szklanki mieszanki serowej. Ułóż pomidora na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
5
Piec w 350 przez 30 minut; odkryć i piec 15 więcej minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
6
Odstawić na 10 minut przed podaniem.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Magazyn