Branzino z pieczonymi pomidorami, oliwą z oliwek gotowane grzyby

Name: Branzino z pieczonymi pomidorami, oliwą z oliwek gotowane grzyby
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety filety branzino; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ostra włoska kiełbasa (wyjęta z osłonek); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża pietruszka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej z pestek winogron; 4 krewetki i żyłki Sól i mielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 8 2 łyżki roztopionego masła pomidor o grubości 1/2 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Branzino z pieczonymi pomidorami, oliwą z oliwek gotowane grzyby może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.93 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 451 kalorii, 33g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz czosnek, pieczarki, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć pomidora, możesz podążać za tym daniem głównym z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Oliwa z oliwek gotowany kurczak i rzodkiewka z cytrusowym Pesto, Oliwa z oliwek-dorsz gotowany z pieczonymi pomidorami i brokułami Rabe, oraz Jajka gotowane z pieczonymi pomidorami, pieczarkami i szynką dla podobnych receptur.

Instrukcje

W przypadku grzybów: w rondlu na średnim ogniu dodaj oliwę z oliwek do patelni i pozostaw do ogrzania, aż do granicy palenia. Następnie zmniejszyć ogień do średniego i dodać grzyby. Pozostawić grzyby gotować przez 5 do 6 minut, a następnie usunąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

Dla ryb: w patelni nonstick saute dodać olej z pestek winogron na średnim ogniu przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posyp rybę solą i pieprzem, a następnie dodaj rybę do miąższu. Gotować przez 2 minuty, odwrócić rybę i wyłączyć ogień. Pozostawić rybę na koniec z pozostałym ciepłem przez 2 minuty. Następnie wyjmij rybę i pozostaw do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

W przypadku sosu: na tej samej patelni wróć do średnio wysokiego ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Pomidory posypać solą i pieprzem, dodać do patelni i gotować przez 1 minutę. Następnie odwróć pomidory i dodaj wino, aby odgazować patelnię. Następnie dodaj sok z cytryny, pietruszkę i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Usuń pomidory i ułóż je płasko na talerzu, od końca do końca. Pozwól, aby sos zmniejszył się o połowę, dając 1/2 szklanki. Po zmniejszeniu, wyłączyć ogień i wymieszać z masłem, aby zakończyć SOS. Następnie umieść rybę na pomidorach, ułóż grzyby i łyżkę sosu na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Serw.

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

4filety

filety branzino 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ostra włoska kiełbasa (wyjęta z osłonek)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mielona świeża pietruszka 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos pieprzowo-cytrynowy 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej z pestek winogron 4krewetki i żyłki

Sól i mielony pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z cytryny 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)82 łyżki roztopionego masła

pomidor o grubości 1/2 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Esperto Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.